对于一个自认个性低劣的人来说，所有乐趣都会变味，就像用含有胆汁的苦涩的嘴巴品尝名贵的美酒一样。

通常来讲，相对于“一个人拥有的东西=利”和“别人对他的评价=名”来说，“一个人是什么=心”对于他的快乐才是更为重要的。

我们追求幸福的所有努力，其首要目标，就是保护和培养这种愉悦与快乐的感觉。

时间是世上最刻薄的债主，如果你强迫时间预支，你要偿还的利息将比任何高利货所要求的还要多，代价是毁灭性的。

人生幸福最本质的元素在于我们是什么，即我们的个性，只有个性才能在任何环境中都持续发挥着作用。

促使人们热衷与人交往的原因，就是人们无法忍受孤独和无法在孤独中忍受自己。他们内心的厌烦和空虚也驱使他们到外地旅行、观光。他们的精神思想欠缺某种弹性，无法提供自身的活动，因此，他们试图通过喝酒以增强这项活动，不少人由此途径变成了酒鬼。

良好的健康是人类幸福的最重要的因素。然而，很讽刺的是现实中还是有无数的人前仆后继地牺牲自己的健康，来换取各种各样其它的快乐-物质、前途、学问、名声，当然，除此之外，还有转瞬即逝的种种感官享受。

我们在青年时代感受到喜悦和朝气，部分原因是我们正在走着上坡的路，并没有看见死亡，因为死亡是在山的另一边山脚下。但走过了山顶以后，我们就跟死亡真正地打了照面。在此之前，我们只是在听说中了解到死亡。到了这个时候，我们的生命活力已经开始衰退，朝气也在消沉，以致现在的阴暗、严肃挤走了青春年少时的忘乎所以和目空一切，并印在了我们的脸上。只要我们还年轻，那么，不管人们对我们说些什么，我们还是把生活视为长无尽头而因此挥霍时间。我们年纪越大就越珍惜我们的时间。到了晚年，每度过一天，我们就类似感觉一个死囚向刑场又前进了一步。

缺少痛苦的程度是衡量一个人生活幸福的标准。如果达到一种既没有痛苦也没有无聊的状态，就确实得到了尘世间的幸福，因为其他一切都是虚幻不实的。

每个社交聚会一旦变得人多势众，平庸就会占据上风。