- 出处：《卡耐基演讲与口才》
- 简短（2分钟）演讲魔法公式： 1.一开始就描述实例的细节，生动说明你希望传达给听众的意念。 2.详细而清晰地表达出你的观点、要求（要简明扼要，容易理解、实行）。 3.陈述缘由，强调如果听众按照你所说的去做，他们会获得什么好处（要专一，只做一个请求）。开始举的例子可能会占3/4以上的时间，剩下的时间用来表达期望。此时，不需要再讲述细节，该做直截了当的声明。
- 即兴演讲： 即席演讲一般时间比较短，所以应该尽快进入题目，最好讲述例证（可以就地取材，从听众本身或当时的场合抓取演讲题材，作为话题）。即席演讲其实就像在自己的客厅里和朋友即兴谈话一样，只不过范围有所扩大而已。 即兴演讲练习=〉站立游戏 在小纸条上写下一个题目，折好，抽取一张，用这个题目演讲1分钟。同一题目不用2次以上。 方法：把题目和自己熟悉的知识联系起来。 即兴演讲联系=〉联结游戏 用自己能想到最奇妙的方式来讲一个故事，时间1分钟，时间到后其他人继续接故事。
- 1.与演讲者亲身经历相关（成长、奋斗中的艰难、兴趣爱好、专业知识、不同寻常的经历） 2.选择熟悉的（对某件事了解越多，便会越热忱），内容安排要有序。认为好的演讲题目要多了解一些，才能厚积薄发。 3.演讲内容必须与听众自身有关，与他们的兴趣有关，与他们的问题有关。如此，才能赢得听众的关注，听众的反应决定了演讲的成败。 4.相同题材的演讲可以讲多次，但同一次演讲不会说两次。听众的知识水平与背景各不相同，那么必须要让听众感到他的演讲是有针对性的、活生生的东西，是特意为他们准备的。在演讲中加入许多当地人经常谈论的东西和他们熟悉的事情，效果会更好。
- 人类的行为有一个核心法则。遵循这一法则，你将远离灾祸，得到良师益友和幸福安宁;触犯这一律法，困难将会接踵而至。那就是--令他人感到重要。
- （1）不论任何社交场合，幽默都会帮助你打开与人沟通的大门。 （2）培养乐观的人生态度和坚强的意志，用勇敢顽强的精神激励自己。 （3）积极加强有针对性的心理训练，以有效克服紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。 （4）“知识是医治恐惧的良药”这句话很有道理，如果对可能发生的各种变故都做好了充分的思想准备，就会提高心理承受能力，使恐惧难以侵入。 （5）通过学习，提高对事物的认知能力，扩大认知视野，正确判定恐惧源。
- 在漫长的人生中，总会有些境况不尽如人意。事成定局，没有其他可能。但我们仍然有选择的权利。我们可以选择接受现实，调整自己适应无法改变的事，也可以选择用抗拒毁掉自己的人生，甚至以崩溃为生命画上句号。
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- “演讲者的热忱和确信可以改变听众的观点，使他们对自己的常识产生怀疑”。
- ——卡耐基 《卡耐基演讲与口才》
李 白 说
