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修行是要在日常生活里保持觉悟的心，活在此时此刻，活得心安理得。
——
费勇
《不抑郁的活法：六祖坛经修心课》
发布于：2021-10-22
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国风·桧风·隰有苌楚 隰有苌楚，猗傩其枝，夭之沃沃，乐子之无知！ 隰有苌楚，猗傩其华，夭之沃沃。乐子之无家！ 隰有苌楚，猗傩其实，夭之沃沃。乐子之无室！
根华仁波切教给我们一个窍诀：把一天的生活当作一生来观修。也就是，早上观想自己刚得人身，是孩童时代；中午观想自己为壮年人；下午观想为老年人；晚上观想开始生病，接近死亡；入睡时观为离开人世；做梦观为中阴阶段：第二天早上醒来时，观想为下一世。
岂无膏沐，谁适为容。
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修行是要在日常生活里保持觉悟的心，活在此时此刻，活得心安理得。
——费勇 《不抑郁的活法：六祖坛经修心课》
李 白 说
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