- 心理学家派克说，我们不能剥夺别人从受苦中获益的权利。意思是，每个人都会在受挫中成长，这是极大的获益，如果你替对方承担问题，那就剥夺了他通过自己解决这一问题而获得成长的机会，这称不上伟大。甚至可以说是一种自私。替别人承担问题，令自己获得一种价值感。有时候，拒绝也是因为爱！
- Sullivan认为人的主要欲望有两大类：第一类是生物的。它只与身体的需要有关，而且寻求满足的对象是固定的。第二种冲动大半是社会的。它的目标是企图在社会里获得安全感。Sullivan相信每个人在出生后就有想得到周围人们赞同的冲动；还有另一个冲动和它比邻存在，这就是逃避反对的冲动。在个人生活的塑造上，这两种压力一块儿扮演着主要的角色，它们与他『决定如何生活』有密切的关系。
- 其实痛苦就是一种清醒的过程
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- 我曾以为放声大哭是人生最悲惨的状况，后来发现，眼泪流干后的无所适从才是更加深刻的绝望。
- ——姚尧 《重口味心理学2》
李 白 说
